0 0 10 2

Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней

Вот и сезон арбузов. Пользуемся этим!

Меню арбузной диеты

Основное требование меню - ограничение на количество съеденных арбузов в сутки: 1 килограмм арбуза на 10 кг массы тела (если ваш вес составляет 80 килограмм, то за сутки можно съесть 8 кг. арбуза). Все остальные продукты запрещены. Какие либо ограничения относительно времени приема пищи отсутствуют - есть арбуз можно в любое время. Пить в течении 5 дней арбузной диеты можно неограниченно только обычную воду (лучше негазированную и неминерализованную - она не обостряет чувство голода) или зеленый чай. Алкоголь в любом виде должен быть исключен.

Оригинал публикации на Вьюи

Новые записи в блоге

ONE-A-MILLION — One

ONE-A-MILLION · @one-a-million 32 0 10 2

ONE-A-MILLION · @one-a-million 31 0 10 2

ONE-A-MILLION · @one-a-million 32 0 10 2